Arta de a ne recalibra viața pe timp de carantină

ARTA DE A NE RECALIBRA VIAȚA PE TIMP DE CARANTINĂ Voit sau nu, în ultima perioadă am ajuns să petrecem mai mult timp în case decât eram obișnuiți până acum. Pentru mulți dintre noi acest lucru poate deveni un factor de stres greu de gestionat. Alături de gânduri de îngrijorare […]

Cum ne pot fi de folos emoțiile negative

CUM NE POT FI DE FOLOS EMOȚIILE NEGATIVE O opinie care este valabilă în aproape toate culturile este cea că oamenii au fost crescuți să arate doar emoții bune și să-și ascundă, față de ceilalți sau chiar ei înșiși, emoțiile negative. Ni s-a spus că liderii buni, prietenii buni și […]

Nouă semne care ar putea indica o problemă de sănătate mintală

NOUĂ SEMNE CARE AR PUTEA INDICA O PROBLEMĂ DE SĂNĂTATE MINTALĂ Cunoașteți pe cineva care pare să se lupte cu stări negative, dileme, convingeri nepotrivite? Dacă un prieten sau un membru al familiei devine copleșit de provocările vieții, are mai mereu o stare negativă, își pierde interesul pentru activitățile de […]

Mituri și realități despre somn

MITURI ȘI REALITĂȚI DESPRE SOMN Somnul și calitatea somnului “beneficiază” de multe interpretări, multe dintre ele fiind false convingeri, întipărite la nivel de conștient colectiv. National Sleep Foundation a stabilit 10 mituri comune despre somn și realitățile care le demontează. 1. Sforăitul este o problemă comună și nu una medicală. […]

Stadiile dezvoltării umane – Sarcini si nevoi

Stadiile dezvoltării umane Sarcini si nevoi Erick Erikson descrie dezvoltarea eului în relație cu mediul social al copilului, susținând o evoluție stadială, în care nivelul dezvoltării fiecărui stadiu depinde de modul de rezolvare a sarcinilor specifice stadiului anterior. Se dezvoltă sentimentul de încredere sau neîncredere al copilului în persoana care-l […]

Tulburarea afectivă bipolară

Tulburarea afectivă bipolară  este o tulburare psihică care afecteaza in principal dispozitia, emoțiile, gândirea și comportamentul. Pacienţii cu tulburare bipolară prezintă perioade de euforie sau agitaţie, care alternează cu stări de depresie. Episodul depresiv se caracterizeaza prin: dispoziţie depresivă sau pierderea interesului şi a plăcerii, durata episodului este de cel […]

CONTINUĂM ACTIVITATEA ÎN CLINICĂ, TELEFONIC ȘI ONLINE

Echipa @Med Anima rămâne activă în clinică, respectând măsurile de siguranță, la telefon și pe online pentru pacienți și nu numai.