anxietate
Terapia cu pisici – mit sau realitate

Terapia cu pisici – mit sau realitate

Studii din lumea întreagă susțin și la nivel științific ceea ce – intuitiv – am perceput și noi: compania pisicilor este de un real ajutor în viața de zi cu zi, și cu atât mai mult în cazul persoanelor cu tulburări sau afecțiuni precum depresie sau anxietate.

Am sintetizat pentru tine în rândurile ce urmează cele mai importante 10 beneficii pentru sănătatea mintală care vin la pachet cu prietenii blănoși:.

citește mai mult...
Work – life balance – putem găsi echilibrul dintre viața personală și job?

Work – life balance – putem găsi echilibrul dintre viața personală și job?

A fost o vreme când granițele dintre serviciu și viața de acasă erau clare. În societatea de astăzi, de cele mai multe ori munca are prioritate față de orice altceva din viața noastră. Dorința noastră de a reuși profesional ne poate împinge să ne lăsăm deoparte propria stare de bine. Avem tendința de a cădea în capcana de a crede că putem fi productivi tot timpul sau că o zi de opt ore la locul de muncă echivalează cu opt ore de a fi productiv. Cu toate acestea, acest lucru este greu de realizat, dacă nu imposibil, pentru mulți dintre noi.

citește mai mult...
Anxietatea – Simptome, gestionare și tratament

Anxietatea – Simptome, gestionare și tratament

Mulți oameni experimentează anxietate la un moment dat în viață. De fapt, anxietatea este un răspuns normal la evenimentele stresante din viața noastră, cum ar fi mutarea, schimbarea locului de muncă sau probleme financiare.
Cu toate acestea, atunci când simptomele de anxietate devin mai puternice decât evenimentele care le-au declanșat și încep să interfereze cu activitățile tale zilnice, ele pot fi semne ale unei tulburări de anxietate.

citește mai mult...
Anxietatea și problemele digestive

Anxietatea și problemele digestive

Dacă stomacul tău e deranjat de obicei în preajma situațiilor și evenimentelor stresante sau care produc anxietate, nu ești singurul. Mulți oameni care se confruntă cu anxietatea suferă și de probleme digestive. De ce se întâmplă asta?

citește mai mult...

Oferim consultații gratuite de psihiatrie, în contract cu Casa de Asigurări de Sănătate, pentru pacienții asigurați care se prezintă cu bilet de trimitere de la medicul de familie/specialist.

Programări IAȘI:

0747 202 212 / 0332 505 114

Programări TIMIȘOARA:

0754 431 431 / 0356 800 300

Contact Iași:

Str. Străpungere Silvestru nr. 60, bl. CL11, sc. B, parter, Iași, jud. Iași

Contact Belcești:

com. Belcești, tronson B, Bl. 4, jud. Iași

Contact Timișoara:

Str. Simion Bărnuțiu nr. 34, Timișoara, jud. Timiș