sfaturi din cabinetul psihologului:
Crizele de furie la copii. Cum calmezi nervii copilului tău?
Zi de zi părinții se confruntă cu diverse probleme în relațiile cu copiii. Aceștia caută soluții de rezolvare ale lor, dar nu întotdeauna găsesc soluția potrivită. Printre cele mai frecvente probleme din comportamentul copiilor, părinții menționează: neascultarea, agresivitatea, încăpățânarea, capriciile, caracterul închis, frica, furia, caracterul bătăuș, minciuna etc.
Dacă părintele nu cunoaște motivația comportamentului negativ al copilului, nu lasă copilul să suporte consecinţele alegerii lui, nu tratează copilul cu respect şi nu susţine stima de sine, atunci sigur a venit timpul să studieze şi să aplice noi strategii în educaţia copilului. Necunoaşterea cauzelor comportamentului negativ al copilului este o piedică serioasă în soluţionarea problemei.
Pentru a înțelege și a gestiona cu succes cauzele comportamentului este necesar să înțelegem că acțiunile copiilor au la bază emoțiile.
Emoția poate fi clasificată ca un sistem de apărare, întrucât, psihologic, emoția afectează atenția, capacitatea și viteza de reacție a individului, inclusiv comportamentul individului. Fiziologic, emoțiile controlează răspunsurile la anumite situații, incluzând expresia facială, tonul vocal, dar și sistemul endocrin, pentru a pregăti organismul pentru anumite urmări. Emoțiile apar ca urmare a modului în care persoana interpretează un anumit eveniment. În mod firesc emoțiile pot fi pozitive, negative și neutre.
😊 Emoțiile pozitive sunt exprimate prin: bucurie, interes, simpatie, încântare, entuziasm, recunoștință, atașament, stimă, mulțumire, încredere, mândrie, calm/liniște, siguranță etc. Emoțiile pozitive reprezintă securitatea psiho-emoțională a individului.
🙁 Emoțiile negative apar atunci când există o contradicție între ceea ce i se întâmplă sau ceea ce obține o persoană și așteptările sale. De exemplu: durere, furie, frică, rușine, dezgust, dispreț/ură, tristețe, dezamăgire, îngrijorare, neliniște, insatisfacție, necaz, deznădejde, disperare, regret, invidie, mâhnire, vinovăție, plictiseală, supărare, indignare etc. Emoțiile negative relevă insecuritate psiho-emoțională.
😐 Emoțiile neutre pot fi: mirare, uimire/surprindere, curiozitate, indiferență, îngândurare, simțul răspunderii etc.
Factorii ereditari au un rol important asupra dezvoltării structurii emoționale a personalității copilului, în stabilirea magnitudinii pragurilor pentru experimentarea uneia sau altei emoții.
Factorii de interacțiune dobândiți de către copil prin experiența individuală și învățarea în zona emoțională, îndeosebi în perioada copilăriei timpurii, între 6 luni și 2 ani. Aceasta se referă la abilitățile de exprimare a emoțiilor și la tiparele de comportament asociate emoțiilor.
Cunoaşterea şi prevenirea cauzelor comportamentului negativ al copilului va micşora considerabil manifestarea comportamentelor nedorite.
Ce poți face cu crizele de furie? Cum să gestionezi problemele apărute?
Rudolf Dreikurs (1968) susține că, pentru a rezolva problemele din comportamentul copilului tău, este necesar să acorzi atenție și să acționezi conform următoarelor principii fundamentale:
- Caută să înțelegi motivele comportamentului negativ al copilului tău. Ce scop și ce recompensă urmărește?
- Lasă copilul să suporte consecințele alegerii lui.
- Tratează copilul cu respect, indiferent cât de nerespectuos este comportamentul lui.
- Încurajează copilul. Fă tot ce este în puterea ta pentru a-i susține respectul de sine.
Cauzele crizelor de furie și comportamentelor nedorite ale copilului
Comportamentul nedorit: neascultarea
Neascultarea reprezintă refuzul de a asculta, de a îndeplini obligațiile, însărcinările sau lecțiile.
Cauze:
- Înaintarea unor cerințe greu de îndeplinit sau a celor care se exclud reciproc;
- Dereglarea eticii de comunicare și a normelor de conduită;
- Neconcordanța între cerințele față de copil ale părinților;
- Metode nepedagogice de educație;
- Insuficiența de atenție părintească;
- Lipsa încrederii sau a atașamentului dintre tine și copilul tău;
- Prevalarea pedepselor asupra stimulării.
Comportamentul nedorit: agresivitatea
Agresivitatea reprezintă acțiuni care au scopul de a pricinui daune morale, psihice sau fizice, ori de a provoca daune altcuiva.
Cauze:
- Stilul tău de educație autoritar, comportamentul tiranic;
- Deformarea sistemului de valori în familie;
- Omisiuni în educația morală a copilului;
- Prea multe restricții și interdicții față de copil;
- Imitarea eroilor din filme sau desene animate;
- Sentimentul de foame și oboseală;
- Tendința copilului de autoafirmare.
Comportamentul nedorit: încăpățânarea
Încăpățânarea este tendința copilului de a nu ceda și de a obține ceea ce dorește prin supărare sau confruntare.
Cauze:
- Dereglarea relațiilor dintre tine și copil;
- Incapacitatea ta de a-l susține într-o situație dificilă;
- Ignorarea intereselor și necesităților copilului;
- Afirmarea autorității tale prin forță.
Comportamentul nedorit: capriciile sau crizele de nervi
Capriciile sunt manifestări precum țipete, plâns, aruncarea obiectelor sau trântirea ușii.
Cauze:
- Cuvinte imprudente spuse de tine sau alți membri ai familiei;
- Lipsa exigenței din partea ta sau a altor adulți;
- Reacția ta negativă față de capriciu;
- Starea de boală a copilului;
- Dragostea excesivă oferită de tine;
- Îndeplinirea tuturor dorințelor copilului de către adulți;
- Reprimarea nemotivată a independenței copilului;
- Supraexcitarea sistemului nervos al copilului.
Comportamentul nedorit: caracterul închis
Caracterul închis se manifestă prin izolare, tăcere, timiditate sau lipsa de comunicare. provoca daune altcuiva.
Cauze:
- Stilul tău autoritar de educație;
- Particularitățile individuale și de vârstă ale copilului;
- Carențele sistemului educațional.
Comportamentul nedorit: frica
Frica este o stare de neliniște, nesiguranță și stres, însoțită de nevoia de consolare permanentă.
Cauze:
- Lipsa unui mediu sigur și protector;
- Evenimente stresante în familie (boală, divorț, conflicte);
- Imagini agresive din filme, desene animate sau comunitate;
- Stilul tău hiperprotector;
- Sperierea copilului pentru a-l controla;
- Critica permanentă sau așteptările prea mari din partea ta;
- Dependența de protecția ta.
Comportamentul nedorit: furia
Furia este un sentiment intens de indignare, manifestat prin țipete, plâns, agresivitate sau aruncarea obiectelor.
Cauze:
- Nesatisfacerea necesităților copilului;
- Înjosirea copilului;
- Aplicarea pedepselor;
- Dereglarea eticii de comunicare;
- Atitudinea ta nedreaptă față de copil;
- Starea de boală.
Comportamentul nedorit: bătăuș
Bătăușul este copilul care recurge la confruntări fizice, violență sau bătaie.
Cauze:
- Dorința de a atrage atenția ta sau a altor membri ai familiei;
- Concurența dintre copii;
- Oprimarea copilului mai mic de către cel mai mare;
- Lipsa dreptății și disciplinei în familie.
Comportamentul nedorit: minciuna
Minciuna reprezintă deformarea intenționată a adevărului.
Cauze:
- Copilul minte pentru a ieși din încurcături sau pentru a impresiona;
- Dorința de a primi dragostea și recunoașterea ta;
- Metoda de a obține ceva cu orice preț;
- Frica de pedeapsă;
- Disciplina exagerat de severă din familie;
- Simularea bolii pentru a evita responsabilitățile.
Cunoașterea cauzelor nu este suficientă pentru a înlătura problema de comportament a copilului. Respectarea și aplicarea următoarelor strategii în educația copilului tău te vor ajuta să diminuezi considerabil comportamentele nedorite.
Cum gestionăm Neascultarea
- Exclude critica frecventă;
- Nu considera neascultarea un fenomen exclusiv;
- Exprimi regretul față de comportamentul copilului;
- Comunică binevoitor, fără reproșuri sau ton ridicat;
- Arată-i dragoste și atenție.
Cum gestionăm Agresivitatea
- Învață-l să înțeleagă trăirile altora și să aibă compasiune;
- Propune-i activități care să îi folosească energia constructiv;
- Creează o atmosferă calmă și binevoitoare;
- Formulează cerințe respectând personalitatea copilului;
- Stăpânește-ți furia și arată-i afecțiune.
Cum gestionăm Încăpățânarea
- Manifestă fermitate și perseverență fără să te indispui;
- Nu-l înjosi și evită constrângerile;
- Amână rezolvarea problemelor controversate;
- Implică-i prietenii în soluționarea conflictelor;
- Controlează-ți emoțiile.
Cum gestionăm Capriciile
- Sustrage-i atenția de la sursa capriciilor;
- Comportă-te calm și nu ceda;
- Evită amenințările sau pedepsele fizice;
- Creează o atmosferă pozitivă acasă;
- Învață-l să accepte refuzul.
Cum gestionăm Caracterul închis:
- Consolidează-i încrederea în sine;
- Manifestează răbdare și tact;
- Atrage-l în activități colective și încurajează-l să fie sociabil;
- Arată-i tandrețe și dragoste.
Cum gestionăm Frica
- Oferă-i suport emoțional în momentele de criză;
- Ascultă-l și discută despre temerile lui;
- Ajută-l să înțeleagă corect situațiile critice;
- Evită critica excesivă și arată-i dragoste.
Cum gestionăm Furia
- Păstrează-ți calmul;
- Exclude pedeapsa și lasă-l să se liniștească;
- Sustrage-i atenția de la sursa furiei.
Cum gestionăm copilul Bătăuș
- Clarifică cauza confruntărilor;
- Separă copiii și lasă-i să se calmeze;
- Stabilește reguli clare și oferă exemple de dreptate.
Cum gestionăm Minciuna
- Încurajează-l să aibă încredere în tine;
- Arată-i cum să găsească soluții la probleme;
- Evită pedepsele severe și comportă-te cu blândețe;
- Nu minți la rândul tău.
Crizele de furie la copii: Concluzii
Emoțiile negative apar atunci când există o contradicție între ceea ce ți se întâmplă sau ceea ce obții și așteptările tale, relevând astfel o stare de insecuritate psihoemoțională. Copilul tău, fiind o entitate care învață într-o foarte mare măsură prin imitație, are nevoie de ghidaj, susținere și înțelegere din partea ta, care ești ancora lui principală. Ai datoria de a-l ajuta să dezvolte abilitatea de recunoaștere, exprimare și gestionare a emoțiilor. Te poți ghida după câteva principii simple: caută să înțelegi motivele comportamentului negativ al copilului, află ce scop și ce recompensă urmărește, lasă-l să suporte consecințele alegerilor sale, tratează-l cu respect, indiferent cât de nerespectuos este comportamentul său, și încurajează-l mereu.
Bibliografie
- Dreikurs Rudolf, Grey Loren, 1968, Logical consequences: A New Approach to Discipline. New York: Plume.
- Shapiro Stanley, Skinulis Karen, Skinulis Richard, 1999, cum devenim părinţi mai buni: Ghid practic. Bucureşti: Humanitas, 192 р.
- Ştefaneţ-Beşleaga, D. (2010). Modalităţi de prevenire şi învingere a tulburărilor în comportamentul copiilor. Psihologie, revista ştiinţifico-practică, (3), 77-82.
- Gray, D. (2002). Children from Heaven. Moscow: Sofia .
- Dreikurs, R., & Grey, L. (1968). Logical consequences: A new approach to discipline. (No Title).
- Zubenschi, E., & Zubenschi, M. (2021). Influența securității psiho-emoționale în familie și manifestările comportamentale la copii. Studiu de caz. In Aspecte psihosociale ale securității psihologice și manifestările ei în plan social la copii (pp. 108-122).
Clinica Med Anima TIMIȘOARA
alte articole din blog
Contact Iași:
Str. Străpungere Silvestru nr. 60, bl. CL 11, sc. B, parter, Iași, jud. Iași
Contact Belcești:
com. Belcești, tronson B, Bl. 4, jud. Iași
Contact Timișoara:
Bd. Eroilor de la Tisa nr. 8, etaj 1, Timișoara, jud. Timiș